专思其神也
身坐青黄白三色云气之中内外蓊冥
　以舌抵上腭先闭气十二息存三元正宫
　中有三气内彻五脏之间存下元丹田宫
　白气升中 元绛 宫黄气混合为一存中元
　黄白气上升上元泥丸宫青气混合为一 (第 024a 页)

　　　净明大道说胡化俗述
净明者无形大道先天之宗本也在上为无
上清虚在天为中黄八极在人为丹元绛宫
此三者同出而异名同谓之玄玄之又玄众

妙之门明此理者净明也清则净虚而明无
上清虚之境谓之净明中黄八极天心也丹 元绛

宫人心也故天立中黄八极而报无上
之本人当忠孝而答君亲之恩忠孝大道之
本也是以君子务本本立而道生孝弟也 (第 002b 页)